habit 習慣・癖
早速例文を見てみましょう！
例文シチュエーション 「毎日エクササイズ（運動）するっていい習慣だよねー」的なシーン。
例文 Daily exercise is a good habit.
意味 日々運動することはいい習慣だ。
「〇〇する習慣がある、癖がある」というときは「have a habit of」表現をします。他にも色々な表現方法があるので例文を見てみましょう！
例文シチュエーション 「あ！！今ウソついたでしょー！あなた嘘つくときいっつも咳するんだよねー。だからすぐわかるよー」的なシーン。（咳 = cough)
例文 You have a habit of coughing when you tell a lie.
意味 あなたはうそをつくときに咳をする癖がある。
from habit あるいはout of habitと表現すると「習慣から〇〇してしまう、癖で〇〇しちゃう」的な意味になります。例文を見てみましょう！
例文シチュエーション 「仕事を引退して好きなだけ寝ていいはずなのに。習慣で朝早く起きちゃうんだよなー」的なシーン。
例文 I get up early every day from habit.
意味 習慣から私は毎日早く起きる。
※咳をする癖がある、エクササイズをする習慣、といった個別具体的な習慣や癖を指すときは冠詞が付きますが、「習慣から早起きしてしまう」というときの習慣は個別具体的な習慣を指しているわけではありません。そのため、この場合はaとかtheが付きません。